O diferencial da abordagem TCC
Ser uma abordagem com base científica e comprovada.
Focar na resolução de problemas atuais.
Ser breve e focada em metas.
Trabalhar de forma colaborativa entre terapeuta e paciente.
Identificação/modificação de padrões de pensamento e comportamento disfuncionais.
Oferecer ferramentas práticas para lidar com os desafios do dia a dia.
Ser adaptável a uma variedade de questões e transtornos.
A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma abordagem psicoterapêutica baseada na ideia de que nossos pensamentos, emoções e comportamentos estão interligados. Ela se concentra em identificar e modificar padrões de pensamento e comportamento disfuncionais para promover mudanças positivas na vida do paciente. A TCC é amplamente utilizada para tratar uma variedade de transtornos mentais, fornecendo técnicas práticas e estratégias para enfrentar desafios emocionais e comportamentais.
Ser uma abordagem com base científica e comprovada.
Focar na resolução de problemas atuais.
Ser breve e focada em metas.
Trabalhar de forma colaborativa entre terapeuta e paciente.
Identificação/modificação de padrões de pensamento e comportamento disfuncionais.
Oferecer ferramentas práticas para lidar com os desafios do dia a dia.
Ser adaptável a uma variedade de questões e transtornos.
Atendimento online para todo o Brasil e Exterior
As sessões ocorrem em um ambiente terapêutico acolhedor, livre de preconceitos e julgamentos, sendo reservado, exclusivamente, para as nossas pacientes.
Quando os objetivos terapêuticos são atingidos, a terapia é concluída e chega ao seu ponto de alta. Isso permite que a paciente tenha autonomia e aplique de forma independente as habilidades e técnicas adquiridas.
Tudo o que é discutido em nossas sessões fica estritamente entre você e seu psicólogo, isso é nosso comprometimento ético. A privacidade é fundamental para o processo terapêutico e é uma das nossas principais prioridades.
Nossos psicólogos orientam a paciente na aplicação das técnicas e ferramentas da Terapia Cognitivo Comportamental (TCC), visando modificar pensamentos negativos e comportamentos disfuncionais. Juntos, traçamos um plano de ação para alcançar mudanças positivas.
Nossos atendimentos são embasados na Terapia Cognitivo Comportamental (TCC), uma abordagem respaldada por evidências científicas, proporcionando tratamentos seguros e assertivos. A TCC oferece as ferramentas necessárias para promover mudanças significativas na vida do paciente.
Nossa equipe de psicólogos acompanha você na exploração de sua compreensão de si mesma e dos fatores que impactam sua vida. Desenvolvendo sua autoconsciência, você aprende a gerenciar suas emoções, pensamentos e comportamentos, promovendo uma vida mais autêntica e satisfatória.
Atendimento online para todo o Brasil e Exterior
Ambiente seguro e acolhedor
Foco na resolução e alta do paciente
Sigilo completo
Direcionamento prático
Abordagem comprovada cientificamente
Desenvolvimento da autoconsciência
Estamos com você aonde você estiver! Com a mesma qualidade de atendimento presencial.
Flexibilidade de horário
Maior conforto e privacidade para o paciente
Liberdade geográfica
Menor custo de deslocamento
